Ενημερώσεις

Σκασμένες φτέρνες

olivolio_himalayan_salt_foot_cream_tube_draft_mapping_a16_rgb00794-228x228

Οι σκασμένες φτέρνες δημιουργούνται από έλλειψη υγρασίας – Το δέρμα της φτέρνας είναι ξηρό και τραχύ. Αν το δέρμα σας είναι αρκετά ξηρό τότε είναι πιο εύκολο να σκάσει λόγω της έλλειψης ελαστικότητας και μπορεί να επιδεινωθεί αν συσχετιστεί με κάποια από τις παρακάτω αιτίες.

  • Διατροφικές ελλείψεις – Έλλειψη βιταμινών, ανόργανων συστατικών και ψευδαργύρου στη διατροφή σας μπορεί να επηρεάσει την υγεία των φτερνών σας.
  • Ασκούμενη πίεση στα πέλματα – Το να αντιμετωπίζετε αρκετές ώρες ορθοστασίας στη δουλεία ή στο σπίτι.
  • Γήρανση δέρματος – Παχύ, ξηρό και δέρμα που έχει την τάση να ξεφλουδίζει, χάνει την ελαστικότητα του με το πέρασμα του χρόνου, με συνέπεια τα σκασίματα στις φτέρνες να εμφανίζονται συχνότερα καθώς γερνάτε.
  • Άλλες διαταραχές όπως: μύκητες ποδιών, ψωρίαση, έκζεμα, παθήσεις θυρεοειδούς, διαβήτης και μερικές άλλες παθήσεις του δέρματος προκαλούν επίσης σκασίματα στις φτέρνες.
  • Παχυσαρκία – Το πολύ βάρος έχει σαν αποτέλεσμα την πιθανή αύξηση της πίεσης που ασκείται στο λιπώδες στρώμα της φτέρνας, και αν το δέρμα έχει έλλειψη ελαστικότητας σε συνδυασμό με την άσκηση της πίεσης να δημιουργούνται σκασίματα στη φτέρνα.
  • Ανοιχτά παπούτσια – Ομοίως και τα ανοιχτά πέδιλα ή παπούτσια μπορούν να αυξήσουν την πίεση που ασκείται στο λιπώδες στρώμα της φτέρνας, αυξάνοντας έτσι την πιθανότητα για σκασίματα στις φτέρνες. Είναι σημαντικό να φροντίζετε τα πόδια σας τακτικά ιδίως όταν φοράτε ανοιχτά παπούτσια.
  • Υγιεινή – Καταστάσεις ή συνθήκες έλλειψης επαρκούς υγιεινής μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση.
  • Νερό – Το νερό μπορεί να απομακρύνει τα φυσικά έλαια της επιδερμίδας και να την αφήσει ξηρή και τραχιά. Όταν στέκεστε για αρκετή ώρα σε χώρους με υγρά πατώματα. Όπως για παράδειγμα το μπάνιο, μπορεί να προκληθεί αφυδάτωση και σκάσιμο στις φτέρνες σας.
  • Παπούτσια που δεν ταιριάζουν σωστά στα πόδια σας, ορθοστασία για αρκετή ώρα ή αλλαγή στον τρόπο βαδίσματος.
  • Κληρονομικότητα – Φυσικά ξηρό ή παχύ δέρμα (ακόμα και κάλοι) γύρω από την φτέρνα μπορεί να είναι ένα κληρονομικό χαρακτηριστικό που και αυτό με τη σειρά του προκαλεί σκασμένες φτέρνες.

πηγή: http://www.scholl.gr/home/%CF%80%CE%B5%CF%81%CE%B9%CE%BF%CE%B4%CE%B9%CE%BA%CF%8C-scholl/%CF%83%CE%BA%CE%B1%CF%83%CE%BC%CE%AD%CE%BD%CE%B5%CF%82-%CF%86%CF%84%CE%AD%CF%81%CE%BD%CE%B5%CF%82/